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腰椎间盘突出加重了，是什么情况？

腰椎间盘突出加重意味着患者原本存在腰椎间盘突出症状，并且症状进一步恶化或加重。腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，其中椎间盘（位于脊椎骨之间的软骨垫）突出或脱出，对周围神经和脊髓产生压力，导致腰痛、坐骨神经痛等症状。腰椎间盘突出加重可能是由于腰部活动、劳累、伤害、姿势不正确等因素引起椎间盘位置进一步移位或突出。加重的腰椎间盘突出症状可能需要进一步的治疗和管理。如果症状严重影响生活质量，建议就医寻求专业医师的建议和治疗。

现场参加活动的张国栋认为，这样的活动既有趣又实用，不仅可以结识新朋友，还有机会找到自己的另一半，以后会多多参加这样的活动。，张校长每家每户家访，甚至自掏腰包提供伙食费，也要将每一个孩子招进学校。

为什么我自己听我自己唱的歌很好听，可是自己录下来却听很难听呢？哪个是真的？

这可能是因为人们在听自己唱歌时会经历一种所谓的"内部耳朵效应"。当我们唱歌时，声音会通过骨骼和组织传导到我们的耳朵内部，这使得我们听到的声音比其他人听到的声音更加饱满、丰富。然而，当我们录下来的声音通过外部设备播放时，会失去这种骨骼传导的效果，所以听起来会与我们所期望的声音有所不同。因此，录下来的声音更加真实，我们更能听到其中的细节和技巧问题。 所以，可以说录下来的声音更接近真实情况。然而，对于很多人来说，他们可能更加喜欢内部耳朵效应中听到的版本，因为它们更符合他们对自己声音的期望和感知。因此，你可以尝试改进录音技术或寻求专业的录音工程师的帮助，以使录下来的声音更加接近你自己所期望的效果。

11月22日，北交所行情持续，北证50指数一枝独秀，截至当天收盘，涨幅达8.43%，最后为955点，已收复年初至今的“失地”。， 鉴于三案具有相似性，为促进案件公正办理、节约司法成本，经征得当事人同意，七星关区检察院对三案集中公开听证。

在家怎样做炸鸡才好吃？

要做出好吃的炸鸡，可以按照以下步骤进行： 1. 准备食材：将鸡肉切成块状，并用纸巾吸干鸡肉表面多余的水分。 2. 腌制：可以选择用盐、黑胡椒粉、大蒜粉、鸡精、牛奶等调味料进行腌制，腌制时间不宜过长，一般15-30分钟即可。 3. 准备炸粉：可以使用面粉或者面包糠作为炸粉。如果喜欢口感更酥脆，可以在面粉中加入少量淀粉和泡打粉。 4. 油温掌握：将油加热至约170-180°C，炸鸡肉时温度不宜过高，以免外层过早熟焦，内部不熟。 5. 炸制：将腌制好的鸡肉均匀地裹上炸粉，放入油锅中炸，翻转几次，直到鸡肉表面金黄酥脆，确保鸡肉熟透至内部。 6. 沥干油份：将炸好的鸡肉放在厨房纸巾上沥干多余的油份。 7. 调味：可以在炸好的鸡肉上撒上盐、胡椒粉、辣椒粉等调味料，提升口感。 8. 蘸料：根据个人口味，可以自制蘸料，如蜂蜜芥末酱、小酥肉酱等，搭配炸鸡食用。 以上步骤只是一种基础的炸鸡做法，可以根据个人口味进行调整，添加自己喜欢的调味料和蘸料等。

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